韓国でアカスリが人気の秘密とは？美容家も注目の効果に迫る

韓国でアカスリ、肌も心も生まれ変わる―本場でしか味わえない“つるつる体験”

「韓国でアカスリって、実際どうなの？」と気になっているあなたへ。本場・韓国のアカスリは、ただの角質ケアではなく、美容・健康・癒しの三拍子がそろった究極のセルフケア。日本とはひと味違う、本気のアカスリ体験があなたの肌と気分をリセットしてくれます。この記事では、韓国でアカスリを体験する魅力や、知っておきたいポイント、おすすめの店舗情報までたっぷり紹介します。

●この記事を読んでほしい人

韓国旅行中に美容体験をしてみたいと思っている人
アカスリが初めてで、どんなものか不安を感じている人
日本と韓国のアカスリの違いを詳しく知りたい人

●この記事を読むメリット

韓国でアカスリを受ける前に知っておくべき基本知識がわかる
自分に合ったアカスリの頻度や注意点を理解できる
観光の合間に立ち寄れるおすすめの店舗が見つかる
日本語対応の安心して行けるお店情報が手に入る
よもぎ蒸しやコルギなどと組み合わせた美容プランを提案してもらえる

韓国旅行をワンランクアップさせたいなら、本場のアカスリを知るところから始めましょう。読み終わるころには、あなたも「次の韓国旅はアカスリが主役かも」と思っているかもしれませんよ。

韓国でアカスリを体験する魅力とは
初めてでも安心な韓国アカスリ店
観光とセットで楽しむアカスリ体験
まとめ：韓国でアカスリ体験したら人生変わるかも？
1. 記事のポイント
2. 総括

韓国でアカスリを体験する魅力とは

アカスリで得られる美容効果

韓国でアカスリを体験すると、「え、こんなに肌って変わるの？」と感動する人が多いんです。それもそのはず、アカスリはただの角質ケアにとどまらず、美容と健康にうれしい効果がたくさんあるんですよ。

古い角質をしっかり除去

アカスリの最大の魅力は、なんといっても古い角質や皮脂汚れをしっかり落とせること。普段のボディソープやスクラブでは取りきれない汚れまで、専用のタオルでゴシゴシすることでごっそり取れます。お風呂上がりの肌は、まるでむきたて卵みたいにつるんつるん！

肌の新陳代謝アップで透明感も

アカスリをすることで肌表面がリセットされ、ターンオーバー（肌の生まれ変わり）をサポートします。その結果、くすみが抜けて明るく、透明感のある肌へ。特に、背中やデコルテなど自分ではケアしづらい部分の美肌効果を実感する人が多いです。

毛穴詰まり解消でニオイ対策にも

汗や皮脂、古い角質が毛穴に詰まると、体臭の原因にもなります。アカスリで毛穴の詰まりを取り除くと、体臭予防やスッキリ感の持続にもつながります。夏場はもちろん、冬の乾燥時期にもおすすめ！

血行促進で体もぽかぽかに

アカスリって実は、血行促進にも一役買っているんです。肌を程よく刺激することで血流がよくなり、冷え性の方や肩こりに悩む人にも◎。施術後は体がぽかぽかして、「なんだか軽くなった〜！」と感じる人も多いですよ。

韓国でのアカスリ文化と歴史

韓国でアカスリがこれほどまでに根付いているのは、長い歴史と生活に密着した文化があるからなんです。ただの美容法じゃなくて、健康管理や家族のふれあいの一環として受け継がれてきた背景があるんですよ。

アカスリは“韓国式おふろ文化”の一部

日本と違って、韓国の家庭には浴槽がないことが多いってご存じでしたか？その代わり、定期的に銭湯やチムジルバン（韓国式サウナ）に通うスタイルが一般的なんです。そして、そこで欠かせないのがアカスリ。

お風呂で体を温めたあと、肌をふやかしてからアカスリをするのが定番の流れ。アカスリは“垢を落とす”というより、“溜まった疲れや悪い気を落とす”という感覚で、心も体もリセットするための時間なんです。

家族で通う“日常の習慣”だった

少し前までは、週末になるとお父さんが子どもを連れて銭湯へ行ってアカスリをしてあげるなんて、ほっこりするような光景も普通に見られていました。今でもアカスリは、韓国の人にとって“ちょっとした贅沢”ではなく、日常のセルフケアの一つという感覚が強いです。

技術は職人技！代々受け継がれるワザ

韓国のアカスリ師（セッサ・사우나세신사）さんたちは、独自の技術を代々受け継ぎながら、手の感覚ひとつでお客さんの肌状態を判断できるほどのプロフェッショナル。中には、アカスリ一筋で何十年というベテランの方も！

こうした伝統技術が今もなお現役で受け継がれているのも、韓国ならではの魅力です。

日本との違いと特徴を比較

韓国でアカスリを体験すると、「日本のアカスリと全然違う！」と驚く方も多いんです。ここでは、日本と韓国のアカスリ文化の違いを、わかりやすく比較してみましょう。

違い①：アカスリの“ガチ度”が違う！

韓国のアカスリは、専用タオルを使ってしっかりゴシゴシする、まさに“本気の垢すり”。力加減も「結構しっかりめ」で、終わったあとに出てくる垢の量にびっくりする人も多いです。

一方、日本ではリラクゼーション重視で、オイルマッサージやジェルを使った“優しめ”の施術が多め。もちろん気持ちよさはありますが、「スッキリ感」は韓国式の方が圧倒的です。

違い②：施術の流れがしっかりしてる

韓国では、アカスリ前に必ず湯船で体をしっかり温めて、肌をふやかすのが基本。そうすることで、角質や垢がより落ちやすくなるからです。

日本ではそのあたりが省略されがちなので、“準備運動”の徹底ぶりにも韓国の本気を感じます。

違い③：アカスリは“美容ケア”という感覚

日本では、アカスリはどちらかというと温泉施設などでの“ちょっとした追加メニュー”という位置づけですよね。でも韓国では、アカスリ＝美容ケアのひとつとして、専門店でしっかり施術してもらう人が多いです。

アカスリと一緒によもぎ蒸しやコルギ、フェイシャルをセットにして**「トータルで美を磨く」感覚**があるのも韓国ならでは！

違い④：アカスリ師の専門性が高い

韓国のアカスリ師は、国家資格や専門トレーニングを受けている人も多く、“プロの技術職”として確立された存在です。自分の肌質に合わせてアドバイスしてくれることもあるので、より安心して任せられます。

アカスリの理想的な頻度と注意点

アカスリって気持ちいいし、肌もつるつるになるし、つい何度もやりたくなっちゃいますよね。でも、やりすぎは禁物。肌への負担にならないように、適切な頻度と正しいケアを知っておくことが大切です。

アカスリは2週間～1か月に1回が目安

韓国では「週1でアカスリするよ〜」なんて人もいますが、旅行者や敏感肌の人にはちょっとハードかも。日本人の肌質や普段のケア習慣を考えると、2週間〜1か月に1回くらいがベストです。

肌のターンオーバー（新陳代謝）の周期に合わせてあげると、古い角質を無理なく落とせて、美肌をキープしやすくなります。

敏感肌・乾燥肌の人は要注意

アカスリは物理的に肌をこするケアなので、敏感肌や乾燥肌の方にはちょっと刺激が強すぎる場合も。赤みやかゆみが出やすい方は、施術前にスタッフに肌の状態を伝えて、やさしめにしてもらいましょう。

また、ニキビや傷、日焼け直後などはアカスリNG！ 肌が弱っているときにやると、逆にトラブルの原因になることもあるので気をつけてくださいね。

アカスリの前後には保湿ケアを

アカスリのあとは、肌のバリア機能が一時的に弱くなっている状態。しっかり保湿してあげることで、乾燥やかゆみを防ぎ、つるつる肌をキープできます。

施術後には、化粧水・乳液・ボディクリームなどでしっかりとケアしましょう。韓国のアカスリ施設では、保湿までセットになっているところもあるので、そこも選ぶポイントになりますよ。

体を洗うタイミングに注意！

アカスリ前に石鹸やボディソープで体を洗うと、肌に膜が張って垢が落ちにくくなるって知ってました？理想は、お湯で軽く流す程度にしておくこと。「先に体を温めてからアカスリ」が韓国式の基本スタイルです。

初めてでも安心な韓国アカスリ店

日本語対応ありで安心なお店

「韓国語がわからないけど、大丈夫かな……？」という不安、ありますよね。でも安心してください！観光客が多く訪れるソウルには、日本語対応可能なアカスリ店がたくさんあるんです。

言葉の壁なしでリラックスできる

施術の説明がしっかり伝わるかどうかって、かなり大事なポイント。アカスリは肌に直接触れる施術なので、言葉が通じることで不安もグッと減ります。痛みの調整や、肌の状態を伝えるときにも、日本語が話せるスタッフがいるとスムーズ！

「日本語が話せるから安心だった」「施術中も丁寧に声をかけてくれてリラックスできた」など、口コミでも日本人旅行者からの評価が高いお店が多いです。

明洞や江南には日本語OKの人気店が集中

特に、明洞・東大門・江南といった観光エリアには、日本人向けにサービスを充実させたアカスリ店が密集しています。

たとえば：

「ZIU 汗蒸幕」（明洞）：女性専用で日本語スタッフ常駐。安心感バツグン。
「美素（ビス）汗蒸幕」：日本語OK＆男女利用可能。カップル旅行にも◎
「柔精（ユジョン）手の香り」（東大門）：日本語対応＆深夜まで営業で使い勝手よし！

韓国アカスリデビューにぴったりな、“日本語で安心できるお店”を選べば、初めてでも気負わず楽しめますよ。

女性専用・個室完備のおすすめ店

「アカスリはやってみたいけど、ちょっと恥ずかしいかも…」という方、多いと思います。そんな方におすすめなのが、女性専用＆個室完備のアカスリ店です！リラックスして施術を受けたいなら、プライベート空間はかなり大事。

女性専用サロンなら安心感バッチリ

韓国には、観光客だけでなく地元の女性にも人気な**“女性専用”のアカスリサロン**がたくさんあります。施術スタッフも女性のみというお店が多く、気になる視線もなく安心して過ごせます。

体を見せることに抵抗がある方や、初めてで不安な方も、女性専用なら気持ちがラクになりますよ。

個室でゆったり過ごせる贅沢空間

さらにうれしいのが、個室対応のアカスリサロン。最近では、完全プライベート空間で施術を受けられる高クオリティなサロンが増えていて、まるでホテルの一室みたいな上品な雰囲気のところも。

おすすめはココ：

「SEIAN（セイアン）」延南店・東橋店
　→ 女性専用個室で朝7時〜深夜までOK！おしゃれなホンデに2店舗展開。
「A3spa 明洞」
　→ 明洞中心にある個室サロン。日本語OKで観光の合間にも◎
「SULIS（スリス）」
　→ パウダールームまで完全個室で、アフターケアも快適！

どの店舗も「安心・清潔・プライベート空間」の三拍子がそろっていて、韓国旅行中にちょっと贅沢したい方にもぴったりです。

明洞・江南など立地別に紹介

韓国旅行中にアカスリを体験するなら、アクセスのよさも大事なポイント。観光やショッピングの合間にサクッと寄れるお店が便利ですよね。ここでは、人気エリアごとにおすすめアカスリ店をピックアップしてご紹介します！

明洞エリア｜観光とセットで楽しめる王道エリア

明洞はソウル観光のど定番エリア。アカスリサロンの数も多く、初心者にやさしい日本語対応のお店が豊富です。

「ZIU 汗蒸幕」：清潔感のある女性専用施設で、アカスリ＋高麗人参風呂が人気。
「美素（ビス）汗蒸幕」：基本コースがリーズナブルで、カップル利用もOK。
「A3spa 明洞」：女性専用個室。ミルクアカスリでしっとり肌に。

どれも駅チカで、観光の前後に立ち寄りやすいですよ。

江南エリア｜オシャレ＆ラグジュアリーな大人向け

江南といえば、韓国のトレンド発信地。おしゃれで高級感のあるアカスリ体験がしたいなら、このエリアがイチオシ！

「正官庄 SPA1899」：高麗人参ブランド直営のスパで、贅沢なケアが受けられる。
「Lee Moon Won」：ヘッドスパ専門で、頭皮アカスリ＆漢方トリートメントが魅力。
「雪花秀バランススパ」：漢方コスメ「雪花秀」使用の上質トリートメント。

ショッピングやカフェ巡りとセットで、美容体験もしっかり楽しみましょう。

東大門・弘大エリア｜トレンドとアットホームが融合

流行に敏感な若者が集まるエリアでは、アットホームで個性的なサロンが多いのが特徴です。

「柔精（ユジョン）手の香り」（東大門）：23:30まで営業。ショッピング後にも◎
「SEIAN」延南・東橋店（弘大）：完全個室で静かにリラックスできる隠れ家的サロン。

特に弘大は、カフェや雑貨巡りと組み合わせて“私だけの癒し時間”を作るのにも最適なエリアですよ。

旅行者にうれしい24時間営業店

「深夜便で到着してすぐ行きたい」「観光のあとにサクッとリフレッシュしたい」そんな方におすすめなのが、24時間営業または深夜まで対応しているアカスリ店です！韓国旅行では時間を有効活用したいですよね。

深夜・早朝もOKなアカスリスポット

韓国では意外と多くのスパや汗蒸幕が早朝〜深夜まで営業しているんです。時間を気にせず、自分のペースで美容ケアができるのは大きな魅力。

たとえば：

「ZIU 汗蒸幕」（明洞）
　朝9時から予約OK、80分コースでサクッとリフレッシュできる女性専用スパ。
「美素（ビス）汗蒸幕」（西大門）
　空港リムジンバスが近くて便利！23時ごろまで営業しており、到着日や帰国日の利用にもぴったり。
「柔精（ユジョン）手の香り」（東大門）
　23:30まで営業＆仮眠サービスあり。夜遅くのショッピング帰りにも◎。

24時間営業のチムジルバンもおすすめ

もっと自由に過ごしたい方には、24時間利用可能なチムジルバン（韓国式サウナ）も選択肢に。アカスリだけでなく、サウナ・休憩・お風呂などを好きなだけ満喫できるのが魅力です。

「スパレックス（SPAREX）」東大門店 or 東廟店
　リーズナブルな料金で24時間営業！荷物預かりもあり、時間調整にも便利。

深夜・早朝に動けるスパが多いのは、韓国ならではのうれしいポイント。旅のスキマ時間で上手に美容体験を取り入れてみてくださいね！

観光とセットで楽しむアカスリ体験

チムジルバンで本場の流れを体験

韓国でアカスリを体験するなら、チムジルバン（韓国式サウナ）とのセット体験が断然おすすめ。というのも、チムジルバン→入浴→アカスリという流れが、“韓国本場の王道ルート”なんです！

チムジルバンってどんなところ？

チムジルバンは、黄土や塩、石などの天然素材でできたサウナに入って、たっぷり汗をかいてデトックスする施設のこと。中はサウナだけじゃなく、休憩スペースや軽食コーナー、テレビ付きのラウンジなんかもあって、まるで大きな健康ランドのような雰囲気です。

そして、体を芯から温めてからアカスリに向かうのが韓国式の定番スタイル。汗をかいて毛穴が開いた状態の方が、角質や垢も落ちやすいんですよ。

アカスリ前の“ウォーミングアップ”に最適

いきなりアカスリを受けるよりも、チムジルバンで体をじっくり温めてからの方が、**施術の効果も気持ちよさも段違い！**特に黄土サウナや塩サウナは発汗効果が高く、終わったころにはすでに肌がつるんとしてる実感があるかも。

施設によっては、汗蒸幕（ファハンジュンマク）と呼ばれる、薪で熱した伝統的なサウナがあるところも。これがまさに韓国らしさ全開の体験で、写真映えもバッチリです。

本場体験できるおすすめチムジルバン付き施設

以下の施設では、チムジルバン＋アカスリがセットで楽しめます。

「天地然（チョンジヨン）」（明洞）
　→ 火汗蒸幕や黄土風呂、人参風呂など自然の力を活かした癒し空間。日本語OK。
「ZIU 汗蒸幕」（明洞）
　→ 女性専用で清潔感◎。高麗人参や漢方風呂もあり、まさに美容づくし！
「美素（ビス）汗蒸幕」（西大門）
　→ 荷物預かりもOKで、帰国前のスキマ時間にもぴったりな立地とサービス。

韓国らしさ満点のチムジルバンで、旅行の疲れをほぐしつつ、肌もピカピカに仕上げる。それが“韓国旅行ならでは”の楽しみ方です！

よもぎ蒸し・コルギと組み合わせる

韓国のアカスリはそれだけでも満足度バツグンですが、せっかくなら**“韓国ならではの美容法”をセットで体験するのが断然おすすめ！** 特によもぎ蒸しやコルギ（骨気）は、美容効果も高くて、リピーター続出の人気メニューなんです。

よもぎ蒸し｜内側から温まって美肌に

よもぎ蒸しは、よもぎの葉を煮出した蒸気を下半身から浴びて、体の中からじんわり温める韓国伝統の美容法。冷え性や生理不順、むくみ、肌荒れなどに悩んでいる女性にぴったりなんです。

アカスリで外側の古い角質を落としたあとに、よもぎ蒸しで体の内側を温めると、**代謝もアップして相乗効果抜群！**とろけるような心地よさで、眠ってしまう人も多いんですよ。

おすすめのよもぎ蒸し専門店：

「ASUCA（アスカ）」：600年の伝統よもぎ蒸し！明洞の人気店で日本語もOK。
「SSOOK」：江華島の高級よもぎを使用。フード付きガウンで蒸気をたっぷり浴びられます。

コルギ（骨気）｜フェイスラインがスッキリ！

コルギは、顔や頭の骨に圧をかけて歪みを整え、小顔・リフトアップを目指す韓国式マッサージ。少し痛いけど、終わった後の「顔が軽い！引き締まった！」という爽快感がクセになる人続出です。

アカスリと一緒に受ければ、全身まるごと“磨き上げられた感”を味わえるので、女子旅にも大人気！

コルギが得意なサロン：

「Happy Skin（ハッピースキン）」：明洞駅近で、骨気×美白ケアが同時に受けられる。
「MIZO ESTHE」：老舗サロンで、経験豊かな施術が魅力。明洞ど真ん中。

韓国美容の醍醐味は、こうした多彩な伝統ケアを自由に組み合わせられること。アカスリだけじゃもったいない！と感じるはずです。

メニュー内容	所要時間	価格の目安
基本アカスリ（サウナ込み）	約60〜80分	約7,000〜9,000円
よもぎ蒸し＋アカスリ	約90分	約8,000〜12,000円
コルギ＋アカスリ＋全身ケア	約120〜150分	約14,000〜18,000円
高級スパコース（紅参・雪花秀など）	約90〜120分	約20,000〜35,000円

帰国前に立ち寄れるスポット紹介

「最終日、フライトまでちょっと時間がある…」そんな時こそ、アカスリで旅の締めくくりをするのが通な楽しみ方です。実は、空港アクセスが良い＆スーツケースOKなスパもあるので、**“帰国直前にキレイになって帰る”**ことができちゃいます！

空港リムジンバス停近くの便利な施設

旅行者にとって重要なのが、荷物を持ったままでも気軽に行ける立地かどうか。おすすめは、空港リムジンバスが停まるエリアや、駅チカのスパです。

「美素（ビス）汗蒸幕」（西大門）
　空港リムジンバス乗り場がすぐ近く！荷物預かりサービスありで、帰国日利用に最適。
「ASUCA（アスカ）」（明洞）
　設備が新しくて清潔。明洞エリアは空港行きバスも多く、最終日でも安心。
「SPA EIR（スパエイル）」（蚕室）
　ロッテワールドモール内にあり、ショッピングの後にサクッとアカスリ→空港へ直行も可能。

深夜便・早朝便にも対応できるスパ

もしフライトが深夜や早朝の場合でも、24時間営業や深夜まで対応しているスパなら時間をムダにしません。

「柔精（ユジョン）手の香り」（東大門）
　23:30まで営業。深夜のアカスリ→ベッドで仮眠→始発で空港、なんて使い方もアリ。
「SEIAN」延南＆東橋店（弘大エリア）
　早朝7時からOK。帰国日の朝活にもぴったり。

出発直前にリラックスできると、飛行機でもぐっすり眠れるし、帰国後もスッキリ感が続くのでおすすめです！

まとめ：韓国でアカスリ体験したら人生変わるかも？

記事のポイント

アカスリは古い角質を除去し、美肌や体臭予防などの美容・健康効果が期待できる
韓国のアカスリは施術が本格的で、日本よりもスッキリ感が強い
肌のターンオーバーを促進し、透明感のある肌へと導く
血行促進効果があり、冷え性や肩こりの改善にもつながる
アカスリは韓国の伝統文化であり、日常的なセルフケアとして定着している
国家資格を持つプロのアカスリ師が多く、安心して施術を受けられる
施術前はお湯で体を温め、石鹸は使わないのが韓国式の基本スタイル
明洞や江南などの観光地には日本語対応の店舗が多く、初めてでも安心
よもぎ蒸しやコルギなどと組み合わせて総合的な美容体験ができる
アカスリは2週間〜1か月に1回が理想で、施術後の保湿ケアも重要

総括

韓国でアカスリを体験する魅力は、単なる美容ケアにとどまりません。肌の古い角質を落としてつるつるになるのはもちろん、血行促進やリフレッシュ効果もあり、心も体も軽くなるような感覚が味わえます。さらに、韓国ならではの専門的な技術や歴史あるケア方法が、アカスリをより特別な体験にしてくれます。

旅行者にとって嬉しいのは、日本語対応のお店や、観光とセットで楽しめる立地の良さ。チムジルバンでじっくり温まってからのアカスリや、よもぎ蒸し・コルギとの組み合わせで、美容効果も気分の満足度もぐっと高まります。

初めての方でも安心して受けられる環境が整っているので、韓国旅行の思い出にぜひ一度体験してみてください。韓国でアカスリをすることで、きっと「また来たい」と思える新たな楽しみが増えるはずです。

自分へのごほうびに、ちょっと贅沢な“つるすべ体験”をしてみませんか？